비알콜성 지방간 단순히 다이어트 만으로 좋아질까?
비알콜성 지방간이란 술을 전혀 마시지 않아도 간에 지방이 많이 끼면서 이것이 염증을 유발하고 장기적으로 간염까지 연결될 수 있는 질병입니다. 심각한 경우에는 간경화, 간암처럼 심각한 병으로 진화할 수 있고 무엇보다 딱히 약이 없기 때문에 최근 관심 대상이 되고 있습니다. 직장인의 경우에는 피치 못하는 연말연시 잦은술자리로 쉽게 생길 수가 있습니다. 원래 정상 간에는 약 5% 정도의 지방이 존재하는데 비알콜성 지방간 외에도 알콜성 지방간도 쉽게 생길 수 있다는 점을 염두해야 합니다.비알콜성 지방간이 생기는 원인은 무엇일까요?https://youtu.be/L9-8ePYR5SA?si=k5jBagqC1kFWMWkc 1. 생활습관 및 식습관 과도한 칼로리 섭취: 고열량 음식(특히 가공식품, 패스트푸드) 과다 섭취..
2025.02.23